Trainingspläne für Fußballer

Hol dir dein Personal Training Alle 2x45-Trainingspläne

Du möchtest zusätzlich zum Mannschaftstraining an dir arbeiten? Dann starte jetzt mit einem unserer professionell erstellten Fußball-Trainingspläne durch!

Wer im Fußball besser werden will, muss nicht nur mit der Mannschaft trainieren, sondern auch individuell an sich arbeiten. Nicht umsonst beschäftigen Profi-Vereine Fitnesstrainer, Physios und Athletik-Coaches. Du willst dich verbessern, weißt aber nicht wie? Dann sind unsere Trainingspläne genau das richtige für dich:

Knackige 8-Wochen-Programme
Für mehr Schnelligkeit, Zweikampfstärke und Schusskraft
Alle Pläne professionell erstellt von Fußball-Coach und Ex-Profifußballer Lars Schlichting
Perfekt abgestimmt auf die Bedürfnisse von Fußballern
Strukturierter Aufbau der relevanten Muskulatur

Erstellt haben wir alle Trainingspläne in Zusammenarbeit mit dem ehemaliger Profi-Kicker und heutigem Personal Trainer Lars Schlichting. Lars coacht und trainiert Profis sowie Amateure, um sie auf Herausforderungen im Fußball effektiv vorzubereiten.