Wer im Fußball besser werden will, muss nicht nur mit der Mannschaft trainieren, sondern auch individuell an sich arbeiten. Nicht umsonst beschäftigen Profi-Vereine Fitnesstrainer, Physios und Athletik-Coaches. Du willst dich verbessern, weißt aber nicht wie? Dann sind unsere Trainingspläne genau das Richtige für dich.
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